Приём по личным вопросам :
Главная / Коллективы ДК ГАЗ / Обучение / Оздоровительная гимнастика в ДК ГАЗ

Оздоровительная гимнастика в ДК ГАЗ

Группа оздоровительной гимнастики в ДК ГАЗ

В программе:

  • Упражнения для суставов
  • Упражнения из традиционной ЛФК
  • Упражнения из классической йоги «хатха -йога»
  • Упражнения для глаз
  • Дыхательные упражнения
  • Уникальные восточные практики (статические динамические упр.)
Регулярные занятия (2 раза в неделю) позволят вам:
  • Сбросить лишний вес
  • Нормализовать обмен веществ
  • Улучшить осанку, работу всех органов и систем организма
  • Сохранить и улучшить зрение, сон, память
  • Получить власть над своим телом

Оздоровительная гимнастика в ДК ГАЗ подарит Вам молодость, бодрость и прекрасное настроение. Сложностей никаких нет — надо только прийти и заниматься!

Занятия проводит:

врач по лечебной физкультуре – О. А. Горохова

1 комментарий

  1. валерий

    здесь оздоровительная гимнастика и офп или йога с преподаванием основ индуизма и т.д.
    интересно